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Nutricao Clinica
Como funciona?
A minha consulta
As consultas baseiam-se numa reeducação alimentar, sem restrições alimentares nem suplementação obrigatória.
Cada plano é 100% personalizado de acordo com as suas necessidades, preferências, rotinas diárias ou outros aspetos que considere relevantes. Incluem sempre receitas práticas e deliciosas!
Aplico frequentemente técnicas e ferramentas de coaching que a ajudam a manter-se motivada durante todo o processo, estabelecendo objetivos e metas realistas e sustentáveis.
A cada consulta, possibilito um acompanhamento contínuo, via contacto telefónico, e-mail ou Whatsapp, para que me possa ter sempre por perto!
1º passo
Recolha e análise de dados pessoais, história clínica e hábitos alimentares.
2 passo
Exame de bioimpedância, com medição de perímetros e avaliação de resultados.
3º Passo
Elaboração de plano alimentar personalizado, receitas e material de apoio.
Consulta presencial
Atualmente, encontram-me em dois pontos de consulta, na zona Norte: Em Esposende, na minha clínica Rita Lopes – Clinic & Kitchen e em Vila Nova de Gaia, na Clínica Médica do Largo Soares dos Reis, às quartas.
Consulta Online
Se lhe é impossível deslocar-se a um dos espaços físicos, pode usufruir da Consulta de Nutrição Online. Precisa apenas de acesso à internet e computador, tablet ou telemóvel. Com a mesma qualidade e profissionalismo, consigo chegar a todos!
Nutrição Clínica
Quer saber mais?
HOrario
Seg: 09h00-18h00 | Ter e qua: 08h00-20h00 | Sex: 08h00-17h00 | Sáb: 09h00-13h00
