by Suporte | Nov 15, 2020 | Alimentação Saudável, Refeições principais
CARIL DE ABÓBORA E GAMBAS COM LIMÃO Por RITA LOPES | Novembro 15, 2020 Eu adoro caril! Já testei caril de várias formas mas com abóbora nunca o tinha feito. Por estarmos na época delas, decidi arriscar e verdade é que o resultado final me agradou bastante! 🙂 Para além...
by Suporte | Nov 6, 2020 | Alimentação Saudável, Refeições principais
SALADA OUTONAL DE QUINOA, ABÓBORA E ROMÃ Por RITA LOPES | Novembro 06, 2020 Fãs de saladas ou bowls desse lado? Pois bem, hoje deixo a sugestão de uma salada outonal (que também pode transformar-se em bowl), feita com ingredientes da época que, para além de...
by Suporte | Out 31, 2020 | Alimentação Saudável, Bebidas, sopas e batidos, Refeições principais
SOPA DE BETERRABA, REQUEIJÃO E PIMENTÃO-DOCE Por RITA LOPES | Outubro 31, 2020 E a minha 2ª receita de sopa a propósito do desafio “Sopa Todos os Dias” acaba de sair: um creme de beterraba, requeijão e pimentão-doce! Para além da cor maravilhosa, esta...
by Suporte | Out 29, 2020 | Alimentação Saudável, Bebidas, sopas e batidos, Refeições principais
CREME DE ESPINAFRES, AGRIÃO E IOGURTE NATURAL Por RITA LOPES | Outubro 29, 2020 A propósito do desafio “Sopa Todos os Dias”, a decorrer no Instagram durante o mês de Outubro, trago-vos esta receita de um aveludado de espinafres, agriões e iogurte. Este...
by Suporte | Out 15, 2020 | Alimentação Saudável, Refeições principais
Tacos de frango, ananás e cebolinhas Por RITA LOPES | Outubro 15, 2020 Este tipo de receitas é, sem dúvida, das minhas favoritas: frescas, nutritivas, saborosas e super coloridas! 🙂 Fãs de agridoce: vão gostar de certeza! Esta receita combina o salgado do frango, o...
by Suporte | Out 14, 2020 | Alimentação Saudável, Refeições principais
HAMBÚRGUER DE FEIJÃO VERMELHO (100% VEGETAL) Por RITA LOPES | Outubro 14, 2020 Ultimamente, creio que nunca se ouviu falar tanto em sustentabilidade e sobre a importância de fazermos escolhas mais conscientes (não só pela saúde mas também pelo ambiente). Em consulta,...
