by Suporte | Mar 7, 2021 | Alimentação Saudável, Doces, Pequeno-Almoço, Pequeno-almoço e lanches
PANQUECAS DE BETERRABA Por RITA LOPES | Março 07, 2021 Hoje a sugestão é: panquecas de beterraba (e que não sabem a beterraba!) 🙂 Parece uma combinação totalmente improvável, certo? Mas, na verdade, acabou por resultar muito bem. Tinha beterraba a estragar-se no...
by Suporte | Fev 21, 2021 | Alimentação Saudável, Doces e sobremesas, Pequeno-almoço e lanches, Snacks, entradas e petiscos
“NUTRICREME” SAUDÁVEL – CREME DE BARRAR DE CHOCOLATE (E SUGESTÃO DE SNACK) Por RITA LOPES | Fevereiro 21, 2021 Sempre adorei cremes de chocolate para barrar no pão! 🙂 A verdade é que não me lembro, nos últimos anos, da última vez que comprei um....
by Suporte | Jan 31, 2021 | Alimentação Saudável, Doces, Pequeno-Almoço, Pequeno-almoço e lanches
PANQUECAS DE BATATA-DOCE Por RITA LOPES | Janeiro 31, 2021 As panquecas tradicionais são deliciosas. É certo! No entanto, podemos adaptá-las para serem um bocadinho mais saudáveis e igualmente boas. É este o caso. 🙂 Umas panquecas de batata-doce, óptimas para um...
by Suporte | Jan 24, 2021 | Alimentação Saudável, Doces, Doces e sobremesas, Pequeno-Almoço, Pequeno-almoço e lanches
bOLO DE TANGERINA E AMÊNDOA (SEM GLÚTEN) Por RITA LOPES | Janeiro 24, 2021 Descobri esta receita por mero acaso, quando pesquisava por um bolo de tangerina (tenho imensas na árvore!). Apenas com uma ligeira redução do açúcar na versão original, acabei por conseguir um...
by Suporte | Jan 20, 2021 | Alimentação Saudável, Pequeno-almoço e lanches, Snacks, entradas e petiscos
PÃO DE QUEIJO (VERSÃO SAUDÁVEL) Por RITA LOPES | Janeiro 20, 2021 Se gosta de pão e de queijo… aqui está a receita perfeita! O típico pão de queijo do Brasil, com todo o sabor e textura característicos, mas numa versão mais leve e menos calórica. O que lhe...
by Suporte | Dez 21, 2020 | Alimentação Saudável, Doces, Pequeno-Almoço, Pequeno-almoço e lanches
AS PANQUECAS DE NATAL MAIS COOL DE SEMPRE Por RITA LOPES | Dezembro 21, 2020 Digam-me lá se estas não são as panquecas de Natal mais cool de sempre? Porque o Natal é sobre magia, amor, (muita) comida e partilha, esta receita é especialmente pensada para os mais...
